# Hígado, intestino y limpieza interna: qué funciona realmente - **Author:** GAVAU.LT - **Published:** 2026-07-27 - **Updated:** 2026-09-01 - **Language:** es (Español) - **URL:** https://www.gavau.lt/es/blogs/news/kepenys-zarnynas-ir-organizmo-valymasis - **Image:** https://www.gavau.lt/cdn/shop/articles/A7-svetinorm-peptide-20-side-2021__71932.1628549767.png?v=1785163843&width=1200 - **Publisher:** GAVAU.LT (https://www.gavau.lt) --- «La limpieza interna» es uno de los conceptos de marketing más manidos. La verdad es más sencilla y más interesante: el organismo tiene su propio sistema depurativo, y funciona de forma continua. Su base son **el hígado, los riñones y el intestino**. En este artículo vemos cómo funciona este sistema y de qué manera se le puede ayudar. ## Lo esencial en breve - El sistema depurativo no tiene «botón de encendido»: funciona día y noche. - Tiene más sentido hablar no de una «limpieza» de fin de semana, sino de crear las condiciones para que los órganos funcionen con normalidad. - Los péptidos se eligen según el órgano: [Svetinorm](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu) (hígado), [Suprefort](https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu) (páncreas), [Stamakort](https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu) (mucosa gástrica), [Pielotax](https://www.gavau.lt/es/products/pielotax-60-kapsuliu) (riñones). - El agua, la fibra, el movimiento y el sueño hacen más que cualquier complemento. ## Índice 1. Cómo se depura el organismo en realidad 2. Péptidos para el aparato digestivo 3. Parches Detox para los pies: un producto de uso externo 4. La base diaria 6. Fuentes Fibra, líquidos y movimiento: en esto se apoya realmente el sistema depurativo del organismo ## Cómo se depura el organismo en realidad **Hígado** es el filtro principal. En él, las sustancias se transforman en formas más fáciles de excretar. **Riñones** filtran la sangre y expulsan los compuestos solubles con la orina. **El intestino** expulsa lo que no se ha absorbido, y su microbiota participa en el metabolismo. A ello contribuyen también la piel y los pulmones. Este sistema no tiene «botón de encendido»: funciona día y noche. Por eso tiene más sentido hablar no de una «limpieza» de fin de semana, sino de **crear las condiciones**para que los órganos funcionen con normalidad. ### Qué dificulta ese trabajo - • Una ingesta insuficiente de líquidos - • Una alimentación baja en fibra - • El alcohol y el tabaco - • El estrés crónico y la falta de sueño - • Poca actividad física: la linfa solo se mueve con el movimiento ## Péptidos para el aparato digestivo Los bioreguladores peptídicos no se eligen «para la limpieza», sino en función de un órgano concreto: | Órgano | Producto | Para qué está indicado | |---|---|---| | Hígado | [Svetinorm](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu) | Ayuda a mantener el funcionamiento normal del hígado | | Páncreas | [Suprefort](https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu) | Contribuye a mantener un metabolismo normal de los hidratos de carbono | | Mucosa gástrica | [Stamakort](https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu) | Para el mantenimiento de la mucosa del tubo digestivo | | Riñones | [Pielotax](https://www.gavau.lt/es/products/pielotax-60-kapsuliu) | Ayuda a mantener el funcionamiento normal de los riñones | [Svetinorm Hígado](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu) [Suprefort Páncreas](https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu) [Stamakort Mucosa gástrica](https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu) [Pielotax Riñones](https://www.gavau.lt/es/products/pielotax-60-kapsuliu) ### Svetinorm: péptidos hepáticos [Svetinorm](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu) – péptidos hepáticos. Ayudan a mantener el funcionamiento normal del hígado, el mismo órgano que realiza la mayor parte del trabajo metabólico. ### Suprefort, Stamakort y Pielotax - [Suprefort](https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu) – péptidos pancreáticos, que contribuyen a mantener un metabolismo normal de los hidratos de carbono. - [Stamakort](https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu) – péptidos de la mucosa gástrica, destinados al mantenimiento de la mucosa del tubo digestivo. - [Pielotax](https://www.gavau.lt/es/products/pielotax-60-kapsuliu) – péptidos renales, que ayudan a mantener el funcionamiento normal de los riñones. ### La forma sublingual Todos estos productos existen también en forma sublingual; por ejemplo, [Svetinorm gotas sublinguales](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-poliezuviniai-lasai-10-ml). ## Parches Detox para los pies: un producto de uso externo Solo para uso externo [Los parches Detox para los pies](https://www.gavau.lt/es/products/detox-detoksikaciniai-padu-pleistrai-10-vnt) – **solo para uso externo** es un producto elaborado a partir de materias primas naturales de origen vegetal y mineral: destilado de vinagre de madera y de bambú, polvo de cristales minerales, vitamina C y almidón de maíz. Los parches se aplican en los pies por la noche y se mantienen de 6 a 10 horas. Se recomienda usarlos en ciclos de 20–60 días, 1–2 veces al año. Encontrará las instrucciones completas, las advertencias y la composición en la página [Detox: cómo usarlo](https://www.gavau.lt/es/pages/detox-kaip-naudoti). Para quienes los usan con regularidad resulta más cómoda la [suscripción](https://www.gavau.lt/es/pages/prenumeratos) : la caja se entrega cada mes. Verduras, legumbres y productos integrales: la base diaria del trabajo del intestino ## La base diaria sin la cual ningún complemento cambia nada 1 **Agua.** Los riñones necesitan líquido para poder filtrar. 2 **Fibra.** Verduras, legumbres y productos integrales, para el trabajo del intestino. 3 **Movimiento.** El sistema linfático no tiene bomba propia: lo impulsan las contracciones musculares. 4 **Sueño.** Por la noche tienen lugar los principales procesos de recuperación; hablamos de ello con más detalle en el artículo [El sueño y la glándula pineal](https://www.gavau.lt/es/blogs/news/miegas-ir-kankorezine-liauka-peptidai-cirkadiniam-ritmui). 5 **Menos alcohol.** Es una carga directa para el hígado. ## Péptidos relacionados - [Stamakort: qué es, composición y uso](https://www.gavau.lt/es/blogs/news/stamakort-kas-tai-ir-kaip-vartojamas) - [Svetinorm: qué es, composición y uso](https://www.gavau.lt/es/blogs/news/svetinorm-kas-tai-ir-kaip-vartojamas) ## Products in this article - [Svetinorm - 60 cápsulas](https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu) — NPCRIZ — €184,10 (was €204,60) — In stock Markdown: https://www.gavau.lt/es/products/svetinorm-60-kapsuliu?view=markdown - [Suprefort - 60 cápsulas](https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu) — NPCRIZ — €184,10 (was €204,60) — In stock Markdown: https://www.gavau.lt/es/products/suprefort-60-kapsuliu?view=markdown - [Stamakort - 60 cápsulas](https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu) — NPCRIZ — €184,10 (was €204,60) — In stock Markdown: https://www.gavau.lt/es/products/stamakort-60-kapsuliu?view=markdown --- - [Store overview for AI assistants](https://www.gavau.lt/llms.txt) - [Full catalogue and articles](https://www.gavau.lt/llms-full.txt) - [Agent instructions](https://www.gavau.lt/agents.md) *Markdown version of https://www.gavau.lt/es/blogs/news/kepenys-zarnynas-ir-organizmo-valymasis for AI assistants. 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